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    26年春节-江门阳江云浮美食4天
    26年春节-江门阳江云浮美食4天
    零售价¥0价格说明
    • 产品编号:dr1767924453Z9
    • 行程天数:4
    • 目的城市: 广东省  佛山市  江门市  云浮市 
    • 出发城市: 广东省  深圳市 
    • 去程交通:汽车
    • 返程交通:汽车
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    产品介绍
    产品亮点
    【阳江海陵岛】 中国芭提雅之称,广东第二大岛屿-海陵岛
    【秋冬养生】无限次浸泡“小拈花湾”-禅域小镇特色南药汤泉
    【自然风光】踏春美景,江门白水带桃花园-新春赏百亩桃花朵朵开
    【天露山】 天露山秀丽山水景色、无忧谷千年古栈道、打卡网红梅溪古镇
    【赤坎古镇】 投资60亿打造集岭南文化、华侨文化于一体的中国历史文化名镇
    【舌尖美食】招牌吊烧鸡宴+金奖黄鳝饭宴+鱼虾蟹海鲜大咖宴+位上佛跳墙#环球海鲜美食自助晚餐
    【品质纯玩】全程无购物,纯玩自由,放心玩耍,乐享旅途
    行程介绍
    • DAY 1    第1天 :深圳→天露山旅游区→新兴禅域小镇·雅泊酒店→南药星空汤泉→“火神巡游”烟花篝火晚会+非遗火壶演绎
      08:30大剧院地铁站B出口
      09:00深大北门(深圳大学对面,深大北天桥下方)
      09:30坪洲地铁站B出口集合,开始行程
      【途径】深中通道
      地处粤港澳大湾区核心区域的超级工程—【深中通道】项目全长约 24 公里,其中桥梁工程长约 17 公里,用时8年建设的,采用设计速度 100 公里/小时的双向 8 车道高速公路技术标准,是国内首座采用钢壳混凝土组合结构建造的海底隧道,是集“桥、岛、隧、水下互通”为一体、当前世界上综合建设难度最高的跨海集群工程。
      12:30 【中餐】天露山高山农家宴
      13:30 天露山旅游区(玻璃空中漂流/环山小火车2选1)
      天露山旅游度假区位于中国禅都-广东省云浮市新兴县,里面主要景点有:
      【玻璃漂流】玻璃空中漂流是必打卡的天露山网红项目,在长1000米全透明钢化玻璃滑道漂流,如吸水巨龙,穿野生树林,过五彩花海,上揽浩瀚九天,下俯叠翠群山,九曲回环,激情无限!让您感受高空呼啸而过刺激的同时,又能体验驾驭飞舟激流冲浪的豪情!全新升级版玻璃漂流等着您!
      【环山小火车】(不参加玻璃漂流可选),全长1800米,建于海波500米以上的群山之中,穿丛林,梅林,花海,体验一览众山小。采用复古的蒸汽设计,身披雾气、鸣着汽笛,扑哧扑哧地行驶在伸向远方的铁轨上,仿佛重回那段朴素的蒸汽时代。乘坐在小火车上,微风略过,云淡风清,穿过丛林、越过花海,这般体验,简直浪漫爆表,妙不可言!
      >【梅溪古镇,已含】坐落于景区中心三大片区(服务中心区、机动游乐区、无忧谷酒店区)的上游片区。小镇主要分为古城特产区、南药体验区、禅修财神区、南药销售区和食住玩乐区五大功能分区,小镇还配套梯田花海及恐龙谷亲子乐园,溪河对面为十里梅林和东坡古驿道,梅溪古镇因此得名。
      >【无忧谷栈道,已含】走千年古驿道,一阶一石多为天然形成,沿途随处可见翠绿,鸟语花香,佳景甚多:夫妻连理古榕、梅树林、禅龙峡巨龙、千尺龙潭、禅龙巨石、千年神龟巨石、头一拜圣祖峰、清澈见底的叠叠连珠瑶池仙境;有成群分布的光滑石臼景观和百态巨石阵等。
      >【网红打卡点—佛手拈花,已含】想知道被捧在手心是什么感觉吗,走到佛手中心,就能将天露山的层峦叠嶂尽收眼底,阳光洒下,一切显得静谧又悠远。
      【竞技场,已含】通过一系列的竞技项目,让大家在竞技的同时身心得到放松。同时树立危机意识在竞争中快速反应,面对困难时,能以积极的心态对待,同时野外培训让大家共同处在同一个环境,让同伴更了解您,通过一系列的培训活动的接触而进一步加深彼此的感情联系,体验与您的同伴同舟共济的感动。
      16:00 前往入住酒店,稍作休息(约45分钟车程)
      17:00 禅域小镇·雅泊酒店
      美学住宿空间体验,禅意园林,自然悠然的庭院,远离繁华的都市,享受禅意休闲的幽静。每一间客房都有独立全景阳台,朝向花园、江景,有回到家的温馨,感受着家一样的温暖。
      》》》(自由前往)禅域小镇
      【禅域小镇】商业街将建筑、水体、石景、植物融为一个整体,用“咫尺山林”的手法,在小环境中营造岭南的山清水秀、开朗明快的景观空间。游客仿若身处惠能传道时的岭南,步移景异中感受安和平远,领略禅意。岭南随处可见溪涧、水谷、泉池,因而场地形成多个形态各异的水池及池边植物设计,并以桥、廊、亭、榭紧密结合,体现朴实美观的意境。
      》》岭南三百村(岭南非遗文创手作中心):岭南传统文化、醒狮和粤剧的美陈,集合粤绣、莞香、南药等岭南各种优质的非遗手作文化摆件;同时二楼设置了手作体验中心,手作研学课堂供研学、交流活动使用。这里既是一处历史文化的展陈空间,也是非遗手作的研学所。
      》》六祖惠馆(六祖生活禅主题会馆):以禅修、禅茶、六祖斋体验打造中国最具禅风特色的生活禅体验中心,用禅意文化定义生活禅雅集空间,将高深莫测的禅机,变为普罗大众的生活智慧。
      》》星汉汉服馆(参观免费,体验另收费):馆内服装款式齐全,有近300套各类服饰,选上一套心怡的汉服,一秒穿越变成窈窕众淑女,翩翩佳公子。
      》》禅如射箭馆(参观免费,体验另收费):六艺演习,必也射乎。射礼讲究谦和、礼让、庄重。射箭可以让人沉浸于猎奇的欣喜之余,也体验中华弓道之美。
      》》钟鼓楼:钟鼓楼是小镇内一个具有特色的建筑,它融入了唐代风格的设计元素,与禅宗六祖惠能所处的历史时代相呼应,为游客营造出一种穿越历史的体验感。钟鼓楼也承担着报时或特定仪式活动的功能,如在一些传统文化活动中敲钟击鼓,增添氛围。
      》》弥勒佛像、六祖像、菩提树祈福:在一方宁静而神圣的天地,弥勒佛像笑意盈盈,如慈悲之海,容纳世间万般情愫;六祖像肃穆庄严,似智慧灯塔,照亮心灵前行之路;菩提树古老神秘,若灵性之舟,承载觉悟解脱之梦。于此,放下尘世喧嚣,心怀虔诚,为挚爱之人祈福。愿生活满溢爱与希望,闪耀智慧与勇气之光,在这片神圣之境,收获无尽祝福与力量。
      18:00 【晚餐】招牌吊烧鸡宴
      19:00 禅域小镇·南药星空汤泉
      浸泡【南药星空汤泉】(温泉开放时间10:00-23:00、无限次浸泡)南药生长在南方,有地域的温阳、燥湿、活血之性,通过温泉的矿物质、微量元素和温泉的温度激活野生南药的药物活性分子,强效改善人的体质,去除体内阴湿寒邪、增强细胞活性,活血祛瘀达到防病、养病、治病的目的。
      21:00 “火神巡游”烟花篝火晚会+非遗火壶演绎
      备注:1、(2月17日-2月22日)21:00-21:30,火神巡游地点:起点明镜广场,终点风幡广场,约30-40分钟;2、此为赠送项目,如因天气原因或其他因素临时暂定无费用退还。
      火神节(祭天祈福、火把巡游、篝火晚会、烟花观赏):参与火神节还有惊喜盲盒抽奖,吃喝玩乐奖品多多,更有机会获得免费酒店入住。
      “伟大的火神啊,请您聆听我们的祈求,我们将举行火把节的仪式,以表达我们对您的敬意。”“伟大的火神啊,野兽凶猛,寒冷难耐请您赐予我们火种,让我们驱走野兽,驱走黑暗与寒冷吧”“伟大的火神啊,请赐予我们火的力量吧”在族长的祈求声中火星轰然将柴堆点燃,大家都可以免费参与演出。
      成为NPC演员和族长一起祭天取火游行祈福,还有激情洋溢的篝火烟花晚会,免费体验免费参与火爆壮观的篝火+摇摇曳曳的牵手舞感受一个嗨爆的狂欢盛宴!
      【非遗火壶表演】火壶表演历史悠久,其起源可追溯至古代。它通常在重大节日、庆典活动或传统仪式中登场,承载着人们对美好生活的向往和祝福。表演者手持火壶,通过熟练的动作和技巧,控制火焰的大小、形状和方向。他们可以做出各种高难度的动作,如旋转火壶、抛接火壶、让火焰在空中画出美丽的图案等。
      21:30 自由活动浸泡汤泉
      交通汽车
      住宿云浮浮新兴禅域小镇·雅泊酒店
      用餐

      午餐:天露山高山农家宴

      晚餐:招牌吊烧鸡宴

    • DAY 2    第2天 :早餐→国恩寺→开平赤坎华侨古镇→阳江海陵岛→阳江海陵岛内酒店
      08:00 自然醒,享用自助早餐(07:30-10:00),后自由活动或前往小镇漫步…
      09:30 退房
      10:00 国恩寺
      国恩寺(游览1小时)始建于唐代高宗弘道元年683年。它与六祖惠能祝发道场广州光孝寺,毕生弘法道场曲江曹溪南华寺鼎足而立,并称六祖三大祖庭。这里是中国佛教禅宗六祖慧能的旧居和逝世的地方,供奉着慧能的全身袈裟坐像,还有一棵慧能亲手种的荔枝树,树龄已有1200多年历史,现还能结果。国恩寺,始建于唐代高宗弘道元年683年。国恩寺既是六祖肉身菩萨的故居,又是六祖弘法、示寂以及辑录六祖“法宝坛经”的圣地而名扬海内外。
      11:00 前往碉楼之乡-开平(约1小时车程)
      12:00 【中餐】滋补黄鳝饭
      享用“开平一绝”------黄鳝饭,不但美味可口,更有补虚损,祛风湿,强筋骨之功效
      13:00 开平赤坎华侨古镇
      广东赤坎古镇侨乡国际旅游度假区,位于广东省开平市中部潭江河畔。已有370年开埠建墟历史的赤坎古镇,由上埠关族、下埠司徒氏在古镇东西两端聚居发展而成,拥有600多座骑楼,是全国规模最大、界面最连续、保存最完整的侨乡骑楼建筑群,于2007年被评为中国历史文化名镇。集岭南文化、华侨文化、乡村文化、休闲文化于一体的展示平台,成为广东乃至全国有重大影响力的文旅新地标、传播中华传统文化的新载体。(景区内所有演绎节目费用已含,无需二次付费,另新春特别节目正在紧锣密鼓策划中,后期展示……)
      ☆☆精彩演绎(仅展示部分演绎简介,另有十几场精彩演绎轮番上演;特别说明:因天气或其他不可抗力元素,部分活动项目会发生变动,具体以现场实际为准;备注的演绎时间为参考时间,游客可向导游索要演出时间表小程序,实时更新+地图导航,点关注不迷路)☆☆
      【摩登时代(需现场预约)】这是一开往赤坎的豪华邮轮,在一曲气氛热烈的舞曲中,一群身着异域风情服饰的金发女郎,她们用激情的舞蹈欢迎大家开启一场欢乐旅程。融合歌舞、音乐剧、戏剧、魔术等多种艺术形式,结合美轮美奂的舞台布最和炫美的声光电效果,使舞台上的表演更加变幻莫测。带领观众徜徉在如梦如幻的百老汇,感受魔幻世界的魅力。表演时间(参考):12:00、17:30(具体请按照当天景区为准...)
      备注:观剧需现场提前扫码预约,1、预约成功后,请立即对电子二维码进行截图保存,以备入场时使用。2、每天每个账号限预约1次,每场最多只能预约3张。3、凭电子二维码,提前30分钟到达剧场检票入场。4、演出开演后将停止检票,迟到可能会无法入场,请务必准时。
      【红色婚礼(需现场预约)】经典再现沉浸式革命实景剧 这是一个发生在烽火岁月里的爱情故事,宛如夜空中划破黑暗的璀璨流星,短暂却无比耀眼…………这是一段在刑场上铸就的不朽传奇,没有花前月下的呢喃细语,却有着生死相依的深情绝恋…这是一首用生命与热血谱写的壮丽史诗,在敌人的枪口下,毅然决然地举行了一场举世无双的婚礼!陈铁军与周文雍,用无畏的勇气和对彼此至死不渝的爱,让爱情与革命的光辉永远交织在一起,化作历史长河中永不磨灭的璀璨星辰,传唱着英雄的赞歌,激励着一代又一代的人为了理想与正义奋勇前行!表演时间(参考):13:00;18:30(具体请按照当天景区为准...)
      备注:观剧需现场提前扫码预约,1、预约成功后,请立即对电子二维码进行截图保存,以备入场时使用。2、每天每个账号限预约1次,每场最多只能预约3张。3、凭电子二维码,提前30分钟到达剧场检票入场。4、演出开演后将停止检票,迟到可能会无法入场,请务必准时。
      【直上云霄(需现场预约)】中国人·自己的超级英雄。自明朝万户点燃华夏飞天梦至近代以冯如和司徒璧如为代表的觉醒先辈们开启了中国航空探索梦云霄之上,自有我们自己的超级英雄!"中国航空之父”冯如践行“航空救国的“司徒壁如还有为中国航空事业前赴后继的航天人致敬所有为华夏苍弯奋翼的先驱者!你们,就是中国的超级英雄!《直上云霄》一部关于中国航空精神的故事也是一台视听效buff叠满的舞剧!你可以在环形巨幕打造的沉浸式空间回到百年前参与这场航空之旅~!表演时间(参考):14:00;17:00(具体请按照当天景区为准...)
      备注:观剧需现场提前扫码预约,1、预约成功后,请立即对电子二维码进行截图保存,以备入场时使用。2、每天每个账号限预约1次,每场最多只能预约3张。3、凭电子二维码,提前30分钟到达剧场检票入场。4、演出开演后将停止检票,迟到可能会无法入场,请务必准时。
      【一代宗师】影视特效武术情景剧 南北派武林功夫齐聚一堂咏春拳、蔡李佛拳、形意拳、金刚拳八卦掌、通臂拳宫家六十四手.…这剧是拳拳到位,样样有形;沉浸式声光电打造视听盛宴。旨在展现宗师大会的故事情节。表演时间(参考):12:30、16:30、18:30(具体请按照当天景区为准...)
      【雄狮少年】非遗传承散点演艺 带你回到在30年代的赤坎小镇,看舞狮少年关小虎如何用醒狮技艺与雄心壮志,讲述上世纪华侨故事与华人文化传承信念。梅花上,见少年志强中华梦。表演时间(参考):11:30、15:30、17:30 (具体请按照当天景区为准...)
      【豪门游戏】沉浸式互娱体验演艺 跟随留声机乐章,一起回到如日之升的民国金墟,在歌舞升平的繁华长街上,沉浸式感受黄金年代的风貌与文化特色。表演时间(参考):14:00、16:30 (具体请按照当天景区为准...)
      16:30 乘车前往中国最美的十大海岛之一海陵岛,途经海陵大堤观海陵两大怪海水半清浊,道路半黑白及国家一级保护胎生植物红树林
      18:00 阳江海陵岛内酒店
      海陵岛从2005年起到2007年连续3年被“中国国家地理”杂志社评为“中国十大最美海岛”之一 , 2015年10月8号被评为国家AAAAA级景区,中国十大宝岛之一。
      晚餐游客于酒店附近美食自寻美食,晚餐自理……
      交通汽车
      住宿阳江保利海上星座酒店海景房/或同级
      用餐

      早餐:

      午餐:滋补黄鳝饭

    • DAY 3    第3天 :早餐→北洛秘境→渔家乐捕鱼→南宋谷寮村→凤仪里碉楼→江门鹤山天麓湖碧桂园凤凰酒店→自助晚餐→草坪“飘雪”音乐会
      08:00 自然醒,享用自助早餐
      09:00 退房
      09:30 北洛秘境国际度假区
      打卡广东最火爆、人气之最【北洛秘境国际度假区】于广东省阳江市海陵岛西南部,三面环山,南面临海,丰富多彩的海上休闲运动、天然原生态的北洛湾、植被茂盛的马尾山、椰林、礁石等自然景观及人工景点综合组成。海岸沿线超过5公里,漫步于2公里私家【珍珠椰林白沙滩】置身于浓浓的亚热带风情,畅玩拥有8公里环海悬崖栈道【悬崖环海栈道】让您不出国门也可以仿佛置身于国外度假模式,随便一个回眸和背影,配上蔚蓝的海,就是一副电影大片。(游览约1小时,该区域无救生设施及救生员勿下水!!!禁止游客私自下水游泳!!!)
      11:00 渔家乐捕鱼
      前往(闸坡)国家级中心渔港,探访深海作业渔民(游船约60分钟)【渔家乐捕鱼】出海畅游无限大海风光,海上风光秀丽、蓝天、绿岛、碧海混为一体,鸟鸣、渔歌、涛声此起彼伏,奇石与浪花起、海鸥为渔夫伴行,好一幅美丽壮阔的自然景画。旅途当中,或鱼跃莺飞,霞光万丈,观海上日出之壮美:或碧波万倾,海天一色,体会浩海之无际。
      12:00 【晚餐】海陵岛鱼虾蟹海鲜大咖宴
      鱼虾蟹贝(共6斤,青花大盆上)、本地时令汤、海笋炒肉片、本地咸鱼蒸五花、蚝仔蒸水蛋、腊味炒菜花、豉汁炒花甲、马胶鱼腐炒青瓜、回锅肉、生炒农家菜、丝苗米饭
      13:00 南宋谷寮村
      【谷寮村】极有代表性的一座古村。她的历史可追溯到南宋,距今已有八百多年,曾是古代中国海上丝绸之路最重要的补给点之一,海丝文化底蕴极为深厚。上世纪八九十年代,随着城市化的发展,越来越多的岛民迁居阳江市区,留下来的村民在一巷之隔的地方修建新楼房,谷寮旧村日渐凋敝,渔村的文化也渐渐湮没在历史长河之中;
      15:30 凤仪里碉楼
      【凤仪里碉楼群】(游览1小时)又名"女儿村",由碉楼、晒谷场、乡间田野、古井、鱼塘等组成。大量建筑物运用砖雕、灰雕、石雕等传统工艺建造,更有大量的民间壁画,具有极高的艺术价值。
      17:00 江门鹤山天麓湖碧桂园酒店
      酒店位于历史文化悠久的鹤山市共和镇,坐拥200多亩天然湖泊,紧邻400亩的生态公园,是一家集商务、会议、餐饮、休闲、度假为一体的五星级标准酒店。整体占地面积达4800平方米,建筑面积19800平方米,设有独具西方艺术情调的西餐厅和现代时尚风格的中餐厅;健身房、乒乓球室、泳池等设施一应俱全。是各界人士商务、会议、度假的理想之选。
      18:00 【晚餐】位上佛跳墙#环球海鲜美食自助餐
      唯美食不可辜负,上百种各式美食,上演一场饕餮盛宴……
      特别活动--财神爷送祝福
      活动日期:2025年2月17日-2025年2月22日(年初一到年初三)
      活动时间:18:00-18:30;活动地点:酒店西餐厅或宴会厅
      特别活动--新春照相馆
      活动日期:2025年2月17日-2025年2月22日(年初一到年初六)
      活动时间:全日;活动地点:酒店大堂
      特别活动--梦幻飘雪+放欢乐仙女棒+放飞自我+星光草坪音乐会
      活动日期:2025年2月17日-2025年2月22日(年初一到年初六)
      活动时间:20:00-21:00
      交通汽车
      住宿江门鹤山碧桂园酒店
      用餐

      早餐:

      午餐:海陵岛鱼虾蟹海鲜大咖宴

      晚餐:位上佛跳墙#环球海鲜美食自助餐

    • DAY 4    第4天 :早餐→圭峰山森林公园→《狂飙》江门三十三墟街→江门白水带桃花园→结束返程
      08:00 自然醒,享用自助早餐(07:30-10:00);
      09:00 退房
      10:00 圭峰山森林公园
      圭峰山是广东省著名风景名胜区,圭峰山山势雄伟,秀峰挺拔,主峰云峰,海拔545米,傲视群峰,空气负离子的含量每立方厘米达4万多个,空气清新,游广东四大名刹之一的[玉台寺]此寺已有一千多年的历史,香火旺盛,游客可在这里烧香祈福。(游览约2小时)
      12:00 《狂飙》江门三十三墟街
      三十三墟街建立于清光绪年间,至今已经有一百多年的历史。一代硕儒陈白沙先生曾在此写下诗句“十步一茅椽,非村非市塵,行人思店饭,过鸟避墟烟。日漾红云岛,鱼翻黄叶川。谁为问津者,莫上趁墟船。”,诗中道出了三十三墟街当时的热闹繁华。这里像是上个世纪八、九十年代老西关的街道,但是这里显得更为朴素,脱落的墙面和长着青苔的石阶让这里有一种古朴沧桑的美感。
      美食推荐:01肠粉;02猪脚面;03云吞面;04古井烧鹅;05恩平烧饼;05喜茶;06黄鳝饭;07陈皮绿豆沙……(午餐于此处自寻美食,午餐自理)
      14:00 江门白水带桃花园
      面积约有100亩的桃花园,3000多棵花迎春开放。山里的空气特别清新,山上绿树拥翠,山下桃花成林,十分美丽。(花期为1月底至2月底,开放程度受气温影响,以实际为准。)
      15:00 行程结束,乘车返回温馨的家(约2小时车程)
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

    费用说明
    费用包含
    ◇ 交通:按实际参团人数安排空调旅游巴士;
    ◇ 景点:行程表内所列的景点第一道门票;
    ◇ 住宿:D1晚云浮新兴禅域小镇·雅泊酒店,
    D2晚阳江保利海上星座酒店海景房/或同级,
    D3晚江门鹤山碧桂园酒店,
    ◇ 用餐:5正餐3早(正餐餐标400+500+400+700元/围,自助晚餐168元/人,酒店含早);
    费用不包含
    ◇ 不含旅游意外险;
    ◇ 行程外私人所产生的个人费用;
    ◇ 景点内游览车费用,园中园门票;
    ◇ 单男单女房差:550元/人,车差:400元/人 ;
    其他说明
    温馨提示
    1.请游客务必带上身份证原件,入住酒店必须一人一证(否则无法入住酒店);
    2.旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行,未经旅行社同意不能临时增加人员(包括小童及婴儿),如车位不足,我社将拒绝上车。敬请谅解;
    3.本行程为参考旅游行程,旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整,如遇旅行社不可控制因素(如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因)造成行程延误或不能完成景点游览或影响回程的交通,旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款,由此产生的费用游客自理,旅行社不承担由此造成的损失及责任;
    4.在行车途中,请各位游客系上旅游车座位的安全带,如因未系安全带被罚款及师傅被扣分,产生的费用由游客自行承担;
    5.出游过程中,如因自身原因需放弃部分行程的,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。旅途中请注意保管好自己的财物,如有发生财物丢失旅行社不承担责任;
    6.不接受孕妇报名,如有隐瞒,产生意外,旅行社不承担责任;
    7.70周岁以上老年人预订出游,须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限,无法接待80周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解;
    8.请游客注意酒店卫生,房间设备、用品不能损坏;如有贵重物品可存放在酒店保险箱或随身保管,如有遗失,我社不予承担责任;退房前自行结清房间提供的饮料、食品、洗涤和长途电话费用;
    9.正值旅游旺季,各景点、餐厅游客较多,可能会出现拥挤、排队等候等现象,因此给您带来的不便敬请谅解;
    10.游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准,请各位团友认真、如实填写,这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。

    【泡温泉注意事项】
    1、严禁过量饮酒后立即入池泡温泉,应静养休息2小时候以上。
    2、温泉洗浴除自带泳装外,其他均由温泉酒店提供,且要爱护酒店公用设施。
    3、进入温泉先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌,也是公德。
    4、用温泉水做个暖身浴,由下往上,全身都要适应温泉的温度。然后,用温泉水浇淋头部。在冬天入浴的时候,这个从头到脚的暖身浴可以预防脑部贫血的产生。
    5、慢慢地进入浴池。只泡到胸口部分,也就是所谓的半身浴。等到全身都暖和起来后,再泡到肩膀,也就是全身浴。如此循序渐进,可避免脑部充血。
    6、泡汤的时间视温度而定,如果身体一下子产生太大的反应,则可先起身休息。等到身体缓和下来后,再继续泡汤。
    7、浸泡时间视个人需要及泉温而定,一般而言,单次不宜超过20分钟,浸泡过久也会导致心脏负荷过重。
    8、年长者或心脏衰弱者,最好不要采用坐姿。而应以浴槽边线当枕头,手脚舒展开的方式入浴,以免有心慌或胸口闷的情形发生。
    9、尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉,饭后应该至少间隔60分钟较恰当。
    不宜人群:
    (1)孕妇或生理期女性;
    (2)手术后未痊愈者;
    (3)酒后及过度疲劳者;
    (4)急性病症(如急性胃肠炎等)、出血症;
    (5)严重心脏病、中重度高血压、呼吸功能障碍者;
    (6)传染病(如急性肝炎);
    (7)恶性肿瘤、癫痫病等;
    (8)患有高血压、心血管疾病的客人须遵照医嘱及有健康成年人陪伴方可入池浸泡。

    【海岛旅游注意事项】
    1、吃海鲜时,可适量喝点白酒和米醋,以起到杀菌清毒的作用,不吃不洁东西。  
    2、吃海鲜后,一小时内尽量不要食用冷饮,西瓜等食品。  
    3、游泳前作准备活动,以防抽筋。游泳时要在规定的安全区域内活动,水中感觉不适时,应尽快上岸休息。
    4、参加海上项目(如帆船、皮划艇、游艇、游泳、摩托艇、水上飞机、高速游轮等活动)要注意安全,一定要穿上救生衣,时刻紧记“安全第一,生命至上”。听从工作人员的指引,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。
    5、游泳时要保管好自己随身携带的物品。贵重物品不宜放入衣物箱内,应专项寄存或派人看管。  
    6、携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。   
    7、在游玩过程中,必须遵从景区安全告示,私自违规而造成损失,本公司概不负责
    请各游客注意安全,并自觉遵守。
    8、做好防晒措施,备好太阳帽、太阳镜、防晒霜。