甘南+天水8天7晚跟团游国旅（深圳）国际旅行社有限公司

行程介绍

DAY 1 第一天：深圳-兰州-天水：天水古城

根据航班抵达兰州，接机后前往天水，游览【天水古城】天水古城，是一座充满历史底蕴的古城，拥有着悠久的历史和丰富的文化内涵。这座古城位于甘肃省东南部，是中国历史文化名城之一。天水古城建于西秦时期，至今已有两千多年的历史。古城建筑风格独特，保留了大量的历史文化遗产，是一个不可多得的旅游胜地。晚上入住天水。

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DAY 2 第二天：天水-伏羲庙-麦积山石窟-宕昌

早餐结束后前往参观【伏羲庙】（含门票，游览1小时）伏羲被誉为三皇之首、百帝之先，伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深，是中国国内有人文始祖伏羲塑像的庙宇。游览世界文化遗产【麦积山石窟】（含门票+区间车，游览2.5小时）是西北最著名的石窟之一，因山形酷似麦垛而得名,故名麦积山。现存窟龛194个，泥塑、石胎泥塑、石雕造像7800余尊，壁画1300余平方米。它以其精美的泥塑艺术闻名中外，被誉为“东方雕塑馆”。后前往宕昌入住酒店。

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 3 第三天：宕昌-官鹅沟国家森林公园-腊子口红军纪念碑-迭部

早餐后前往被誉为“陇上小九寨”的【官鹅沟】（含门票+区间车，游览约4小时）位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材。
乘车前往【腊子口纪念碑】（游览约1小时）为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的辉煌胜利，省人民政府将其列为省级重点文物保护单位，于1980年8月21日，修建了“腊子口战役纪念碑”。纪念碑宽2.5m象征二万五千里长征，高9.16m，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。成为追怀往事，凭吊先烈，宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。晚上入住迭部酒店。

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 4 第四天：迭部-扎尕那-若尔盖花湖-若尔盖/唐克

早餐后游览【扎尕那】（含门票+区间，游览约3小时）扎尕那是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息
再前往参观【花湖景区】(含景点首道门票+区间，游览时间约2.5小时）花海，藏语称“美朵错”，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖因水中盛开妖艳奇异的不知名小花而得名，在这走在浮桥上，陶醉在湖水和鲜花的美景中，寻找黑颈鹤的足迹。当微风袭来，如花的波浪一样散开，十分的美。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一。结束后乘车前往入住酒店休息！

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 5 第五天：若尔盖/唐克-九曲黄河第一湾-莲宝叶则-阿坝

早餐后，乘车前往阿坝县，隶属四川省阿坝藏族羌族自治州，地处青藏高原东南缘，位于川甘青三省交汇处。
参观【黄河九曲第一弯】(含景点首道门票+区间,游览时间约1小时），玛曲是藏语“黄河”的音译，黄河从巴颜喀拉山发源，一路浩浩荡荡东下，在甘南玛曲县形成了一个433公里的“天下黄河第一弯”，玛曲县就被这一弯所环抱。黄河源于青海而成河于甘南，玛曲县素有黄河“蓄水池”之称，是黄河水量的主要补充地。黄河在玛曲段注水增流量占黄河源区径流量的58.7%，占黄河流域总径流量的六分之一。2010年，在第十六届亚洲旅游业金旅奖及大中华区域文化大奖发布会上，“天下黄河第一弯”被评为“亚洲大中华区域十大自然原生态旅游区”。这块宝地曾被十一世班禅大师题词为“天下黄河第一弯·格萨尔发祥地兴旺发达”。玛曲黄河首曲第一桥的西侧，有一个被称为“阿尼玛卿山”的高峰。这座山峰与西倾山之间的谷地就是“天下黄河第一弯”的所在地。这个弯弯曲曲的河流在宽阔的谷地中流淌，像是一个迷人的弧形画卷。相传，格萨尔王就诞生在这片土地上。
前往“东方魔幻世界”【莲宝叶则】（游览不少于3小时）莲宝叶则，又名石头山（藏名：叶尔精扎拉，意为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地）民间通常称之为石头山，对外也有着现实版“魔界”之称，青海境内称“年宝玉则”。其最高海拔约5141米，山峰的平均海拔高度在4000米以上，是藏区著名的神山，在藏区十大神山中排名第八，在安多地区所有神山中排名第一。相传这里曾是格萨尔王征战的古战场，至今仍流传着许多关于格萨尔王的故事，也让被越来越多的游客所熟知。景区的内部公路也是拍摄“绝美公路大片”的最佳地方。（内部游览路线：莲宝叶则·游客中心→柏香海服务站→落霞湖→河源服务站→扎尕尔措）
游览结束后，前往酒店办理入住休息。

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 6 第六天：阿坝-阿万仓湿地-米拉日巴佛阁-合作

早餐后前往【阿万仓湿地】（含门票，游览时间约1.5小时）距玛曲县城50多公里。黄河从巴颜喀拉山发源，一直向东南流去，从青海流到四川阿坝唐克掉头向西北流向甘肃玛曲，形成了一个400多公里的大拐弯，阿万仓湿地就在这个大拐弯的中间。这里因水泻不畅形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。阿万仓湿地景区被誉为是世界最美、最大、最原始、最优质的高原湿地草场，曾获2008年《中国国家地理》“中国最美的五大草原湿地”第一名。整个湿地平坦广阔，坡丘平缓，水草丰美，
参观【米拉日巴佛阁】（含门票，游览时间约1小时），位于州府合作市郊，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，它是全藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派祖师的九层碉楼式建筑。佛阁建于1777年（清乾隆四十二年），共九层，高40余米，建筑造型独特，融藏族堡式建筑与佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观。楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，反映了藏传佛教的内容，具有很高的艺术价值。（进入佛阁需要脱鞋，在佛堂内需按顺时针绕行，并可沿着走廊楼梯上至楼顶。）

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 7 第七天：合作-拉卜楞寺-桑科草原-兰州

早餐后，乘车前往参观被誉为“世界藏学府”之称的【拉卜楞寺】（含首道门票，游览时间约2小时）电影《天下无贼》就曾在此取景拍摄，这里是藏传佛教格鲁派最高的佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”是除西藏以外，甘、青、川地区最大的藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。拥有世界最长的转经廊，整个长廊包围了寺庙和整个居住区。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。
游览【桑科草原】（含首道门票，游览时间约1小时），桑科草原是藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的地方，也是藏民祈愿和庆祝节日的场所。桑科草原四周有群山环绕，其间有大夏河水从南向北缓缓流过，水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。
游览结束后，前往兰州，酒店办理入住自由活动并休息。

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早餐：

午餐：

晚餐：
DAY 8 第八天：兰州-深圳

早餐后根据航班时刻送机，美好的旅程即将结束，收拾行囊准备返回温馨的家。

1.针对我们精心安排的行程和导游的服务，请您留下宝贵的意见。
2.感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断完善自我，提供更优质的服务，如果您对此次甘南之行感到满意，
请介绍给您的亲朋好友。
3.祝您一路平安！真挚的祝福送给您！欢迎您再来大美西北！

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早餐：

费用说明

费用包含

往返交通：深圳-兰州往返含税机票（以实际出票为准）
当地交通：安排26座2+1车，车况良好，保证每人一座；
酒店：1晚网评5钻酒店+3晚精选网评4钻酒店+3晚精选舒适型
备注：如在旅游旺季等特殊情况下，因房源紧张或政府征为公众利益征用，在各常用酒店都不能确保入住的情况下，旅行社会安排不低于备选酒店档次的酒店；
用餐安排：含7早12正，早餐为酒店配送，不吃不退；正餐50元/正/人.
已含门票：含行程所列景点首道大门票（未所列的区间车不含）
导游服务：当地优秀持证中文导游服务。
温馨提示：西北当地人说话比较直爽，若有冒犯之处，请谅解，谢谢！
购物说明：全程无购物安排（备注: 景区、餐厅商场不属于旅行社购物店）
旅游作为甘青支柱性产业，行程中安排的酒店、景区、餐厅、甚至是洗手间都无法避免会有购物店、干果店、特产店的出现，不属于旅行社安排的购物店，请游客抱着走过路过的心态，请悉知！若游客有购买特产类、玉器珠宝类等产品的需求，请与导游提前沟通，在导游的建议下自行选购，并签署自愿购买协议，若不在导游建议下购买，产品出现任何问题，与我社无关！
保险服务：包含旅行社责任险；

费用不包含

1.旅游接待标准以外的所有费用；
2.自由活动期间的餐，交通以及其他费用；
3.旅游意外伤害险以及其他保险；
4.个人的一切消费（如洗衣费，电话费，自行购物，行李超额托运费，以及其他未提及的服务费）；
5.因旅游者违约，自身过错，自身疾病导致的人身财产损失而产生的额外费用；
6.因交通延误，因疫情原因取消行程，因战争，罢工，自然灾害等不可抗拒的因素而导致的额外费用；
7.行程中未标注的景点门票、区间车等费用；
8.酒店内儿童早餐费用以及儿童报价意外产生的其他费用；

其他说明

预订须知

重要提示：
1、西北酒店标准比南方城市偏低，请旅游者提前做好心理准备。行程中以标间为主，基本没有大床房或三人房。
2、如遇人力不可抗拒因素（降雪、暴雨、汽车检修等）或政策性调整导致无法游览的（如当地寺庙法会等）景点和项目，我社有权取消或更换为其它等价景点或项目,赠送景点和项目费用不退，并有权将景点及住宿顺序做相应调整。
3、西北个别海拔较高，请尽量避免剧烈运动，如稍有不适，请尽快告知导游，我们会根据客人身体情况做相应处理；因自身身体原因不能继续行程的游客请提前离团，离团产生的费用游客自行承担。
4、行程中请避免离团活动，如确有需要，请提前以短信或书面方式通报导游，并在约定时间内准时归队。对于存在安全隐患，治安不理想的地区，请游客避免前往。自由活动期间请结伴而行，避免单独行动。非本公司组织安排的游览活动，旅游者自行承担风险。由此发生的损失及纠纷，由旅游者自行承担和解决，旅行社不承担任何责任。夜间或自由活动期间宜结伴同行并告知导游，记好导游手机号备用，注意人身和财物安全。贵重物品可寄存在酒店前台保险柜，下榻的酒店的名称位置也要记牢，不要随便相信陌生人，特别是三轮摩托车、街头发小广告者，天下没有免费的午餐。
5、文明旅游、文明出行，自觉爱护景区的花草树木和文物古迹，不随意在景区、古迹上乱涂乱画、不乱丢垃圾、尊重当地少数民族风俗等。很多景区和酒店周边有小摊小贩，如无意购买请不要与其讲价还价，一旦讲好价格不购买的话容易产生矛盾。出游请保持平常的心态，遇事切勿急躁，大家互相体谅、互相帮助。
6、请配合导游如实填写当地《游客意见书》，游客的投诉诉求以在当地，旅游者自行填写的意见单为主要依据。不填或虚填者归来后的投诉将不予受理，如在行程进行中对旅行社的服务标准有异议，请尽量在当地解决。如在旅游期间在当地解决不了，可在当地备案，提醒：旅游投诉时效为返回出发地起30天内有效。
7、特种线路对游客年龄及身体状况有如下要求：(1)有高血压、贫血、心脏病、或曾有过肺水肿病史等高原禁忌等疾病的或其他不适合参加高原活动的疾病的游客，严禁参加本次行程。(2)客人对自身健康状况了解，认为可以参加本次行程的需签订---健康承诺书。

温馨提示

1.甘南地区旅游属发展阶段，硬件条件有限，酒店标准、用餐口味与沿海发达城市有差距。
2.西北地区属于大陆性干旱气候，昼夜温差大, 气温乍暖乍寒请注意及时增减衣服，做好预寒工作。
3.甘南地区海拔高紫外线强，请多饮水、准备润唇膏、高倍数防晒霜、遮阳伞、帽子、旅游鞋一样都不能少，同时应配备清热防暑的药物或冲剂。
4.出行时部分草原地区，手机没有信号；行程路程较远手机会耗电，住宿酒店时，请记得随时给手
机充电，以保障您的通信畅通。
5.出门在外，会有水土不服，请根据自身身体状况，自备常用药品。
6.甘南属于少数民族聚居地区，各少数民族有其独特的宗教信仰。请游客注意尊重，少数民族风俗习惯，与少数民族接触不寻问或谈及其宗教信仰，以免造成不必要的误会。
7.少数民族土特产丰富、手工艺品也堪称一绝。但请游客注意，当地客运民航及铁路对藏族工艺刀具有禁运的规定。
8.在旅游地区进行自费项目或选购旅游纪念品时，纯属个人行为。
9.甘南地区注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促，对此不必惊慌，放松心情，亦可自备抗高反药品。